平常多吃什么可以減少脂肪肝？
病情描述：平常多吃什么可以減少脂肪肝？
醫(yī)生回答 (2)
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
您好，很高興能為你作答，脂肪肝是由于肝臟內(nèi)的脂肪異常增多所致。應(yīng)多吃一些瘦肉 、魚類、蛋清，還應(yīng)多吃些新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜供應(yīng) ，限制食鹽，每天以6克為宜 。要多飲水 ，以促進(jìn)機(jī)體代謝及代謝廢物的排泄 。平常多喝綠茶，適當(dāng)運(yùn)動，定期復(fù)查。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
平時(shí)建議多吃蔬菜和水果，就可以減少脂肪肝的發(fā)生，對于脂肪肝，是由于各種原因引起的肝臟脂肪堆積，長期下去對肝臟的損害比較大的，所以需要盡快做檢查和治療，對于脂肪肝，建議平時(shí)多跑步，多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)脂肪代謝，如果是轉(zhuǎn)氨酶增高，需要服用保護(hù)肝臟的藥物治療。
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