醋吃多了對(duì)身體有哪些害處啊
病情描述:醋吃多了對(duì)身體有哪些害處啊
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
醋吃多了容易引起胃酸增多,影響胃部的健康,導(dǎo)致胃部疼痛,反酸,噯氣等癥狀。
醋適量的食用能夠促進(jìn)食物的消化,改善菜肴的口感還可以補(bǔ)充微量元素和礦物質(zhì),平時(shí)一定要注意營養(yǎng)搭配合理,食物搭配合理均衡,不要挑食和偏食過多油膩和寒涼的實(shí)物不能吃,以免影響身體健康。
-