經(jīng)常吃米線會(huì)不會(huì)對(duì)身體有害有哪些危害
病情描述：經(jīng)常吃米線會(huì)不會(huì)對(duì)身體有害有哪些危害
醫(yī)生回答 (1)
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常吃米線會(huì)對(duì)身體有害。主要是由于米線在制作的過程中需要進(jìn)行高溫處理，里面的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)遭到破壞，如果長(zhǎng)時(shí)間使用的話，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，還會(huì)對(duì)人體的腸胃造成一定的刺激。
在日常生活中可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如純牛奶、雞蛋、瘦肉等，及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
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