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早上空腹吃南瓜好

病情描述:早上空腹吃南瓜好
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    早上空腹吃南瓜,只要胃腸道消化吸收功能正常,沒有引起胃腸道反應(yīng),一般沒有影響的。

    南瓜含有豐富的維生素,微量元素以及粗纖維,可以補充身體的維生素以及補充能量,但是避免服用過多,不然的話也有可能會對胃腸道造成刺激影響正常食欲。需要飲食方面多元化才能營養(yǎng)均衡。

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