早晨起床后可以空腹喝白開水
病情描述:早晨起床后可以空腹喝白開水
醫(yī)生回答 (1)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
早晨起床后是可以空腹喝白開水的,不但可以滿足機(jī)體所需的水分,還可以促進(jìn)消化系統(tǒng)的分泌,減少出現(xiàn)便秘的情況。
但是需要注意的是,盡量飲用溫開水。因?yàn)闆鏊赡軙?huì)刺激腸胃,從而出現(xiàn)胃痛等不良反應(yīng)。而蜂蜜水,對(duì)于胃腸功能較弱的人來說,可能會(huì)造成腹瀉等情況。
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