十歲孩子晚上十二點還不睡是為什么
病情描述:十歲孩子晚上十二點還不睡是為什么
醫(yī)生回答 (1)
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
十歲孩子晚上十二點還不睡可能是白天的時候睡眠時間過長所造成的,也可能是心理壓力過大,或者是精神壓力過大所引起的,也可能是在睡覺之前做了一些劇烈的運動,或者是看了一些刺激性的動畫所引起的。
需要保持環(huán)境的安靜,可以適當?shù)暮纫槐瓱崤D棠軌虼龠M睡眠。
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