天天吃黑豆有壞處
病情描述：天天吃黑豆有壞處
醫(yī)生回答 (1)
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
天天吃黑豆的壞處主要是會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腸胃消化緩慢的情況，甚至還會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
黑豆中含有豐富的蛋白質(zhì)，但是不要天天吃。特別是對(duì)黑豆過(guò)敏的人群，不要吃黑豆，以免出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。另外，吃了黑豆后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng)，促進(jìn)胃動(dòng)力，加快黑豆的消化。
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