早上醒來(lái)后腰酸
病情描述：早上醒來(lái)后腰酸
醫(yī)生回答 (1)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
早上醒來(lái)后腰酸可能是由于晚上睡覺(jué)的時(shí)候受涼引起的，或者是使用過(guò)軟的床墊，如果經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)以及有劇烈的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)出現(xiàn)腰酸的癥狀。
可以對(duì)腰部進(jìn)行按摩或者是熱敷，能夠起到緩解的作用，晚上睡覺(jué)的時(shí)候要注意做好保暖措施，盡量不要讓腰部受涼，以免導(dǎo)致癥狀加重。
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