最美容的食物
病情描述:最美容的食物
醫(yī)生回答 (1)
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袁玲玲 副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三級甲等
最美容的食物有胡蘿卜、木耳以及苦瓜,還有魚肉以及西蘭花等。
日常通過食療的方法可以改善皮膚的狀態(tài),并且多吃些美容的食物,可以讓面部更加美觀。想要美容也可以通過堅持使用護膚品補充皮膚的水分以及膠原蛋白,另外還要保持良好的作息時間,可以改善身體的抵抗力。
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