對(duì)血管有益的食物
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)血管有益的食物可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維食物，比如吃一些芹菜玉米面或者高粱面。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果，豆類或者海鮮的食物，攝入以后能夠避免體內(nèi)出現(xiàn)膽固醇的升高，并且可以加快體內(nèi)的油性物質(zhì)排出，對(duì)于血管病變可以起到預(yù)防作用。
日常生活中需要避免長時(shí)間的吃一些辛辣或者油膩性的食物。
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