如何讓月經(jīng)快點排干凈
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
讓月經(jīng)快點排干凈方法有喝一些紅糖水，也可以通過適當(dāng)泡腳的方法來進行改善。喝紅糖水主要可以幫助月經(jīng)排除，并且還可以避免痛經(jīng)癥狀有所加重，在泡腳的過程當(dāng)中，會幫助全身的血液循環(huán)，有利于經(jīng)血排出。
在月經(jīng)期間的免疫力和抵抗力都不是特別的好，應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹?，盡量不要做劇烈運動。
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