孕期可以喝綠豆粥
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間是可以適量喝綠豆粥的。綠豆中含有多種維生素還有蛋白質(zhì)，而且綠豆有清熱解毒、利水消腫的作用，在懷孕期間適量吃不僅可以去胎毒，而且還能緩解孕期便秘的問題。
懷孕期間吃綠豆一定要注意適量，吃多了很容易引起腹瀉，特別是脾胃虛弱的孕婦吃多了對腸胃不好。
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