孕婦一般是可以適量的吃扁豆,并不會(huì)導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育受到影響,甚至還可以用于補(bǔ)充所需要的膳食纖維。
孕期最好不要單吃一種食材,需要進(jìn)行均衡的膳食營養(yǎng)支持,有利于胎兒在宮內(nèi)的健康。還需要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢以及適當(dāng)?shù)娜敉膺M(jìn)行體育鍛煉,可以避免出現(xiàn)異?,F(xiàn)象。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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