孕期能不能吃白蘿卜
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
因?yàn)榘滋}卜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在懷孕早期吃白蘿卜一般不會(huì)對(duì)胚胎造成太大的影響，并且可以維持體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)均衡。所以，孕期是可以吃白蘿卜的。
但是要控制好白蘿卜的攝入量，不宜過(guò)多，以免出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象。在平時(shí)生活中，要多注意休息，不要過(guò)度勞累，也需要改變不良的飲食習(xí)慣。
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