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孕婦吃西蘭花好

病情描述：孕婦吃西蘭花好
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙曉東
    趙曉東 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦吃西蘭花好。西蘭花的營養(yǎng)豐富，其中的維生素、膳食纖維以及各種礦物質(zhì)、微量元素含量高，能夠促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，清除腸道內(nèi)的代謝垃圾，還可以健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)食欲。

    孕婦平時要多吃新鮮應(yīng)季的蔬菜和水果，不要吃過于生冷以及不潔的食物，以免引起腹瀉。

趙曉東
趙曉東 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理，擅長陰道鏡技術(shù)、激光技術(shù)和LEEP技術(shù)。
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