坐月子一般能吃白蘑菇。
蘑菇里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較多,比如微量元素以及氨基酸,可以為身體補充一些所需要的營養(yǎng)。在坐月子期間要注意均衡飲食,多吃一些含蛋白質(zhì)以及含維生素的食物,需要多注意休息,避免過度勞累,做好保暖工作,避免受涼,禁止性生活,以免出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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