懷孕可以吃生蠔
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕是可以少量吃生蠔的，但是不要一次性攝入太多。因為生蠔里面的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素的含量是比較高的，懷孕期間使用可以有效的促進胎兒的生長發(fā)育，對于孕婦自身的抵抗力提升也是有一定幫助的。但是生蠔偏寒，如果攝入太多很容易出現(xiàn)腹瀉或者肚子部位疼痛等問題。
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