孕婦一般是能吃蝦皮,因?yàn)槲r皮中含有很多的鈣,能夠補(bǔ)充身體所需要的鈣物質(zhì),但是不要吃得太多。如果吃太多,就有可能會(huì)引起消化不良的情況。
在懷孕期間可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋或者是牛奶,對(duì)胎兒的健康是有很大的幫助。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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