懷孕后能不能吃江團魚,求
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕后可以吃江團魚。
江團魚中含有豐富的蛋白質(zhì),也非常好吃,并且低脂肪,還有很多維生素,有微量元素,作為營養(yǎng)品是最佳的選擇,對孕婦來說是很好的一個選擇,但是孕婦在吃江團魚的過程中一定要保證適量,不要過量食用。孕婦在平常日常生活中,一定要注意營養(yǎng)搭配,盡量還是以清淡為主。
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