剛懷孕一般不建議吃燒烤,因為燒烤里面含的添加劑比較多,而且吃了以后很容易引起體內上火。
剛懷孕的時候,由于孕吐的原因,建議多吃一些容易消化和吸收的食物,比如小米粥和山藥粥以及雞蛋羹。另外還需要注意生活作息的改善,保持良好的心態(tài)和充足的睡眠,避免給自己過大的壓力。
北京醫(yī)院 婦產科
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