哺乳期能夠吃阿膠,但是不要吃的太多。阿膠里富含多種蛋白質和氨基酸、鈣質等,適當吃一些可以補氣補血,對產(chǎn)后的恢復有一定的幫助作用,可以提高產(chǎn)婦的免疫力。對于乳汁分泌量少的情況也有一定的改善。產(chǎn)后胃腸比較虛弱,阿膠不要吃得太多,容易引起消化不良。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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