在坐月子期間是可以適量吃水果的?,F(xiàn)在都提倡科學(xué)做月子,如果在產(chǎn)后只吃過補(bǔ)的食物,很容易會(huì)引起便秘,吃水果對(duì)胃腸道蠕動(dòng)有幫助,可以保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。
坐月子期間雖然可以吃水果,但是一定要注意不可以吃冰凍的水果,以免引起腹瀉,另外多注意個(gè)人的衛(wèi)生。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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