雙腿肌肉經(jīng)常酸，影響睡眠
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
雙腿部位的肌肉經(jīng)常出現(xiàn)酸痛癥狀，可能是因?yàn)榘滋斓臅r(shí)候運(yùn)動(dòng)量比較大，所以導(dǎo)致肌肉內(nèi)部乳酸堆積而引起的。如果在晚上睡覺的時(shí)候沒有蓋好被子使得雙腿部位受涼受寒，那么會(huì)造成腿部肌肉痙攣而引起酸痛癥狀。
可以對腿部進(jìn)行按摩或者是熱敷來促進(jìn)局部血液循環(huán)，使得腿部放松緩解癥狀。
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