腸炎來月經(jīng)咋辦
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
腸炎來月經(jīng)建議患者應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃溫和的食物,不要吃辛辣刺激性食物及寒涼食物。注意腹部的保暖,不要著涼。飯前洗手,瓜果蔬菜食用前要清洗干凈,保持良好的個(gè)人飲食衛(wèi)生。適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行運(yùn)動,不要劇烈運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。多曬曬太陽,促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
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