懷孕一個月需要吃什么
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
女性在懷孕一個月的時候，這時候多數(shù)可能還沒有出現(xiàn)早孕反應(yīng)，可以注意根據(jù)自己的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)某孕┢珶嵝?、好消化的食物都是可以的，例如：葡萄、草莓、肉類、魚蝦等，只要營養(yǎng)均衡能促進(jìn)胃腸消化吸收，可以先暫時觀察。
因此女性在懷孕后也要注意休息，增加營養(yǎng)供應(yīng)，保持心情舒暢，也有利于胚胎的發(fā)育。
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