來(lái)月經(jīng)能喂奶嗎
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王素美 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
來(lái)月經(jīng)一般是可以喂奶的,通常不會(huì)影響到母乳喂養(yǎng)。
在分娩之后子宮會(huì)慢慢的修復(fù),而且體內(nèi)的激素水平也會(huì)慢慢的恢復(fù),通常會(huì)恢復(fù)正常的月經(jīng)來(lái)潮,這是屬于正常的生理現(xiàn)象,一般在月經(jīng)來(lái)潮期間不會(huì)影響到乳汁的分泌或者是乳汁的質(zhì)量,也不會(huì)對(duì)自身的健康造成影響,所以是可以正常母乳喂養(yǎng)的。
在月經(jīng)期間一定要注意好飲食調(diào)整,盡量多吃一些高營(yíng)養(yǎng)和高蛋白的食物,能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng),也能夠促進(jìn)乳汁的分泌,比如烏雞湯、排骨湯、豬蹄湯等。
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