懷孕通常不能吃花椒大料?;ń反罅鲜且环N熱性的香料,容易消耗腸道內(nèi)的水分,從而導(dǎo)致便秘。
孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍┽u油、鹽、醋等調(diào)味料,同時(shí)飲食多樣化,注意葷素搭配和粗細(xì)搭配,保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入,并且定期去醫(yī)院進(jìn)行激素六項(xiàng)、唐氏篩查等方面的檢查,了解胎兒的發(fā)育情況。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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