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山藥月經(jīng)期間可以吃嗎

病情描述：山藥月經(jīng)期間可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    山藥在月經(jīng)期間可以吃。

    山藥含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有健脾補腎、強筋壯骨、能美容養(yǎng)顏、提高免疫力的功效，有很好的補氣養(yǎng)血作用。在月經(jīng)期間注意保暖，不要著涼，不要吃生冷和辛辣的食物，可以喝點紅糖姜水來減輕來月經(jīng)時出現(xiàn)的腹脹，在洗澡的時候不要盆浴，以免造成感染。

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