懷孕初期需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋或者瘦肉,另外也可以多吃維生素的食品,比如菠菜或者是香蕉等,營(yíng)養(yǎng)充足多樣化,促進(jìn)它的生長(zhǎng)和發(fā)育。
懷孕初期屬于胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,盡量不要有性生活,避免刺激子宮出現(xiàn)收縮引起流產(chǎn),還要有規(guī)律的口服葉酸。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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