孕婦血糖高吃什么菜
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦血糖高可以選用一些含糖量比較低的綠葉蔬菜、水果和五谷雜糧。
孕婦血糖高可以吃一些蘿卜、萵筍、黃瓜、苦瓜、洋蔥、芹菜、小白菜等新鮮的蔬菜,這些蔬菜所含的熱量都比較低有輔助降糖的作用,可以選擇木瓜、櫻桃、火龍果、小番茄、蘋果等含糖量比較低的水果,主食上可以選擇一些粗糧比如玉米、小米、燕麥等。
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