懷孕不能吃茄子嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕能吃茄子，只要沒有過敏的情況就可以。
茄子有豐富的營養(yǎng)，有大量微量元素，并且能降低血壓、血脂，還能增強(qiáng)免疫力，所以要適當(dāng)攝入。孕期水果蔬菜和肉類等都要吃，要全面補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)等，避免營養(yǎng)不良。減少對腹部的刺激，盡量多注意休息，每天適當(dāng)運(yùn)動就可以。
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