孕婦吃紅薯對胎兒好嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃紅薯對胎兒比較好。
紅薯里的營養(yǎng)價值比較高，含有大量的氨基酸和維生素，吃了以后可以促進(jìn)腸蠕動，有助于寶寶的生長。懷孕期間一定要注意飲食規(guī)律，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，多吃一些有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)淖鲞\動，能夠增強自身抵抗力，定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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