改善孕吐的方法
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
改善孕吐的方法主要有：1、飲食清淡，選擇一些容易消化的食物，少吃刺激性的油膩食物；2、少食多餐，避免暴飲暴食，餓了的時(shí)候可以吃一些餅干面包類食物；3、可以適當(dāng)吃一些酸性的水果，例如橘子、葡萄、獼猴桃等；4、適當(dāng)?shù)娜ナ彝饣顒?dòng)活動(dòng)分散注意力。如果孕吐嚴(yán)重的話就要及時(shí)去醫(yī)院做尿酮體檢查。
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