懷孕的人可以吃榴蓮嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕的人大多數(shù)可以適量的吃榴蓮，里面含有豐富的維生素和礦物質以及微量元素攝入以后，可以滿足體內所需的營養(yǎng)成分，有利于胎兒吸收和成長。榴蓮屬于是熱性的水果，要避免一次性過多攝入，以免引起上火的不良反應。
平時要避免身體過度勞累和劇烈運動，保持愉悅心情和良好心態(tài)。
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