便秘果一般是沒有毒的,緬甸大解便秘果主要能夠起到清腸排毒的作用,并且能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果。
在日常生活中一定要注意好飲食調(diào)整,飲食上盡量避免進(jìn)食油膩性或者是辛辣性的食物。同時(shí)還需要多參加有氧運(yùn)動(dòng)或者戶外運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉也能夠達(dá)到輔助調(diào)理便秘的效果。
北京醫(yī)院 消化內(nèi)科
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