脖子后面的骨頭疼怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
脖子后面的骨頭疼可以進(jìn)行按摩和針灸，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，加速血液的循環(huán)，對癥狀的緩解有很大的幫助。也可以進(jìn)行熱敷，或者貼活血化瘀、止疼類的膏藥來改善。還可以進(jìn)行理療、遠(yuǎn)紅外線照射。
平時要注意脖子處的保暖，避免著涼。避免長時間一個姿勢，勞作的過程中，也要適當(dāng)休息，活動活動脖子。
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