銀耳咳嗽可以吃嗎
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趙萌 主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
咳嗽期間可以吃銀耳。
銀耳具有滋陰補腎、潤肺生津、止咳的功效，特別是由于天氣干燥引起的咳嗽、干咳的癥狀，食用銀耳可以得到明顯的緩解效果。同時在飲食上也可以吃富含維生素C的蔬菜和水果，比如蘋果、橙子、菠菜等，不要吃辛辣刺激、油膩、生冷的食物。注意多休息，多喝水。
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