一般多大年齡開始長白頭發(fā)
病情描述：一般多大年齡開始長白頭發(fā)
醫(yī)生回答 (1)
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聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
一般30歲到40歲就開始慢慢長白頭發(fā)。
這個需要根據(jù)個人的生活習慣來決定的，比如工作壓力大、晚上經(jīng)常熬夜玩手機、睡眠不足、經(jīng)常失眠等，也會使白頭發(fā)長出來。因此平時要調(diào)整好自己的起居和飲食方面。以及多按摩頭皮或者用梳子經(jīng)常來回梳，能促進頭皮血液循環(huán)，對白發(fā)有緩解作用。
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