生精食物有哪些呢
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
生精的食物一般有生蠔或者是海參、牛肉、羊肉等，這些食物中都含有豐富的鋅硒元素，可以加速精子的生成。
精子對于男性來說是比較重要的，如果長時間吸煙喝酒，可能會影響到精子的質(zhì)量，影響到正常的生育。要保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，保證充足的睡眠。
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北京中醫(yī)醫(yī)院 男科
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生精膠囊的功能和作用
生精膠囊，中成藥名。本品為膠囊，含量為棕色至棕色顆粒，氣微，味微甜，略辛，是由鹿... 詳細(xì)?
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