近視防控方法有哪些
病情描述:近視防控方法有哪些
醫(yī)生回答 (1)
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
近視防控的方法比較多,比如可以經(jīng)常去室外參加一些活動(dòng),多看一些綠色的景色,還有平時(shí)盡量不要看電子產(chǎn)品或者控制好使用的時(shí)間。另外也可以多做眼保健操,多吃對眼睛好的食物,比如胡蘿卜、藍(lán)莓等,記得定期去檢查視力。
如果已經(jīng)有近視的情況,要及時(shí)佩戴眼鏡。
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