患了前列腺炎要如何保養(yǎng)
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
患了前列腺炎應(yīng)該避免過度的手淫或者是頻繁的性生活，性生活的次數(shù)應(yīng)該控制好，一個(gè)星期是一次到兩次。飲食上也要做好調(diào)整，選擇應(yīng)季瓜果蔬菜，添加一些瘦肉或者是牡蠣等，合理搭配膳食，保證營養(yǎng)均衡和全面，盡量避免吃刺激性的食物，不要飲酒。平時(shí)應(yīng)該避免久坐，做一些戶外的活動(dòng)。
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