緊張性早泄怎么辦
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
緊張性早泄要在性生活時(shí)學(xué)會(huì)放松，可以試圖轉(zhuǎn)移注意力，多做深呼吸緩解，都能減輕早泄的情況。
早泄很容易影響性生活，會(huì)導(dǎo)致自尊心受到傷害，所以要及時(shí)治療。控制性生活的次數(shù)，不能勞累過度，心理壓力不要太大。也可以吃壯陽補(bǔ)腎、益氣補(bǔ)血的食物來調(diào)理身體。
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