肌肉為什么會變大
病情描述：肌肉為什么會變大
醫(yī)生回答 (1)
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
肌肉會變大可能是通過鍛煉或者是干一些體力活，讓肌肉受到刺激產(chǎn)生了緊繃，就會看起來變大。
肌肉中通常是由蛋白質(zhì)而構(gòu)成的，沒有脂肪和碳水化合物，通過改變?nèi)粘５倪\(yùn)動習(xí)慣后，就會逐漸回縮變小，是不需要特別擔(dān)心的。日常生活中勞逸要結(jié)合，飲食要合理，多給補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，能提高身體的抵抗力。
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