懷孕后燕窩什么時候吃
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕后可以直接吃燕窩。燕窩屬于滋補的食物，能夠提高免疫能力，含有的蛋白質(zhì)比較豐富，促進胎兒的生長和發(fā)育，最好不要盲目的大補。
懷孕期間還要多吃一些綠色的蔬菜和水果，定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢，關(guān)注胎兒的生長和發(fā)育。避免生活在有污染或者是潮濕的環(huán)境中。
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