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人流后睡不著怎么緩解

病情描述:人流后睡不著怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    人流后睡不著要注意放松心情,避免精神過度緊張,在睡覺的時候可以聽舒緩的音樂,也可以喝杯熱牛奶,能夠提高睡眠的質量。如果癥狀長時間的得不到改善,需要配合醫(yī)生服用調節(jié)神經的藥物進行治療,比如谷維素,否則就有可能會對病情的恢復造成影響。

    在恢復期間要注意做好保暖措施,避免著涼。

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