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手胳膊腳腿膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事?

病情描述:最近一段時間下班回家感覺很勞累,胃口也不好,晚上睡覺還老著涼,以為是體質(zhì)弱的原因,就堅持跑步了幾天,但是感覺腿腳膝關(guān)節(jié)也不舒服,寫字手也酸疼。很好奇手胳膊腳腿膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡政華
    蔡政華 副主任醫(yī)師
    大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
    病情分析:

    首先這種情況可能是平時鍛煉比較少,出現(xiàn)的亞健康的情況。飲食睡眠欠佳缺鈣,也可能出現(xiàn)上述的情況,建議正常飲食多吃蔬菜水果及含鈣高的食物,保證充足的睡眠,進(jìn)行適度的體育鍛煉,平時可以泡泡溫泉,泡泡熱水澡,可以口服一些強(qiáng)筋壯骨的中成藥物,也可以進(jìn)行補(bǔ)鈣對癥治療。

  • 張全亮
    張全亮 住院醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,根據(jù)你的描述情況來說,如果是你平時很少進(jìn)行體育鍛煉的話,那么現(xiàn)在出現(xiàn)了手腳關(guān)節(jié)的疼痛,考慮可能是有一些運(yùn)動過度造成的關(guān)節(jié)疼痛。這種情況的話,建議可以局部的外用一些醋氯芬酸鈉軟膏試試看。如果沒有好轉(zhuǎn)的話,可以去醫(yī)院骨科檢查一下。

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蔡政華
蔡政華 副主任醫(yī)師

大石橋市中心醫(yī)院 骨科

擅長:四肢創(chuàng)傷骨折治療,骨科常見病的診治。
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