睡覺手麻了是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺手麻可能和患者的睡姿有關(guān)，長時間保持側(cè)臥位或者將手壓在身體、枕頭下方刺激到神經(jīng)后可能會有發(fā)麻的感覺。也可能是神經(jīng)根型頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等病理性因素導(dǎo)致的。
睡覺時要頻繁變換體位，減少局部的壓迫，多吃牛羊肉、豆制品等蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
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