一個月擼多少次
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
一個月擼兩次或者三次是比較正常的。盡量不要過于頻繁，如果頻繁的手淫很可能會對健康造成一定的影響，并且還會出現(xiàn)陽痿和早泄的現(xiàn)象，導致性功能嚴重下降。
在日常生活當中需要養(yǎng)成有規(guī)律的性生活時間，同時還要多做一些有氧運動，增強自身的免疫力和抗病能力，提高性欲。
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