增加精液的食物
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
增加精液的食物主要有豆制品，綠色的蔬菜，也可以適當(dāng)?shù)某憎X魚，泥鰍，帶魚和鰻魚，這些食物里面含有精氨酸，精氨酸是精子所形成重要成分。
精子的質(zhì)量不好，很可能就會影響男性生育能力，要盡快到醫(yī)療機(jī)構(gòu)做精液常規(guī)化驗(yàn)。在生活當(dāng)中要加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身的抗病能力。
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