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孕期利尿消水腫食物

病情描述:孕期利尿消水腫食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 高建軍
    高建軍 副主任醫(yī)師
    濰坊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    孕期利尿、消水腫可以多吃些芹菜、南瓜、以及冬瓜等都具有利尿消腫的效果,還可以吃豆類和奶制品等,優(yōu)質(zhì)的蛋白可以加速新陳代謝,減輕孕婦的水腫癥狀。

    建議飲食一定要少鹽少油,否則會導(dǎo)致體內(nèi)水分堆積無法排泄,平時還要適當運動,避免久站久坐,會影響局部的血液循環(huán),使腫脹更加嚴重。

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